ことほぐ整体 まほろば

からだ全体を見て、その方に合わせて最適なメニューを組み立てる、まほろばの中心となる施術です。着衣のまま受けていただけます。

はじめに、お話をうかがいます。普段の暮らし方、眠り方、食べ方などを教えてください。それから、からだの軸を見ます。外から軽く力を加えたときに、その方のからだがどちらへ傾くのか。人にはそれぞれ癖があります。

そのうえで、施術に入ります。

施術のあと、もう一度軸を確認します。そして、ご自宅でできることをお伝えします。姿勢の保ち方や、日々の食事など、施術室を出たあとの時間が大切です。

お腹を中心に、オイルを使って施術します。

まほろばが腸を大切にしているのは、暮らしのめぐりがここから始まると考えているからです。食べたものを消化し、吸収する、日々のからだをつくっていく大切な場所をケアさせていただきます。
使用するのは、からだの皮膚も通り抜け、奥深くまで届く特別なオイル。お話を伺いながら、腸を中心に気になる場所を整えます。

肌に直接触れる施術のため、専用のお着替えをご用意しています。

竹林 京子

ことほぐ整体まほろば　オーナー
セラピスト歴　23年
高校生女子の母

幼いころから、からだは弱いほうでした。体調を崩しやすく、病院にも、それ以外のところにも通いました。食事療法、運動、サプリメント、いろいろな整体。よいと聞けば試して、続けては変えて、また別のものを探す。そんな時期が長くありました。

たどりついたのは、からだを変えるのは自分の暮らしのほうだ、という考えでした。手をあてる時間がどれだけ丁寧でも、暮らしのほうが変わらなければ、からだは変わりにくい。

からだをつくっているのは、毎日の食べ方や眠り方、姿勢の癖です。施術室で過ごす時間より、そちらのほうがずっと長い。大切にしているのは、施術室を出たあとの時間のほうです。

まほろばが腸を大切にしているのも、同じ理由です。暮らしの巡りは、ここから始まると考えています。食べたものが通り、めぐって、日々のからだをつくっていく。

お伝えしているのは、食べ方の考え方と、ご自宅でできるおてあて。特別なことではありません。毎日続けられることだけです。

生活習慣を見直し、新しい習慣をあたりまえにしていく。時間はかかります。でも、そこでしか変わらないものがあると思っています。

100年時代を、最後の日まで自分らしく心地よく過ごすために。その時間を、まほろばでご一緒します。